運動の経験がなく、体をどう動かしたら良いのか全くわからないので、個別に丁寧な指導・説明をして頂き、体の変化が少しわかりました。
継続していくことで、健康な体になりたいです。

富山市　30代女性

お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。