体のバランスを整えてから、トレーニングを始める事で、短い時間で体のゆがみが改善されたのを実感しました。冷え性なんですが、体全体の血行が良くなり、トレーニング後は、体が軽く感じられました。
親切に指導していただいて嬉しかったです。
ありがとうございました。

上市町　女性　30代

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